東京都の街くらべ
中野区と練馬区、
どっちが住みやすい？
国勢調査・住宅統計などの公的データをもとに、中野区と練馬区を家賃相場・人口・世帯構成・子育て環境で比べました。どちらが「良い」かではなく、自分の暮らし方に合うのはどちらかを見つけるための比較です。
結論: どんな人にどちらが合う？
中野区と練馬区の最大の違いは世帯構成です。一人暮らし世帯率は中野区が62.3%、練馬区が47.7%で、単身世帯の多さに大きく差があります。
- 一人暮らし・単身
- 単身での暮らしを考えるなら中野区寄りです。一人暮らし世帯率62.3%・20〜34歳比率24.1%と、いずれも練馬区を大きく上回っています。
- 子育てファミリー
- 子育て世帯の視点では練馬区が有力です。子どもあり世帯率24.1%・15歳未満比率11.4%と、いずれも中野区を大きく上回っています。
- 家を買いたい人
- 持ち家志向なら練馬区が候補になります。持ち家率41.7%・一戸建て率29.7%と、いずれも中野区をやや上回っています。
- 家賃を抑えたい人
- 推定家賃は中野区が86,564円、練馬区が84,793円とほぼ同水準で、家賃面での優劣はほとんどありません。
最後に決めるのは「どちらが優れているか」ではなく、自分の暮らし方との相性です。候補が絞れたら、詳細データと実際の物件もあわせて確認してみてください。 両方の街の物件を見る ↓
データでみる違いのポイント
- 家賃相場は中野区のほうが約1,800円高めです（中野区 86,564円 / 練馬区 84,793円）。
- 自転車盗などの身近な犯罪率はほぼ同水準です（人口千人あたり 中野区 2.2件 / 練馬区 2.1件）。
- 人口は練馬区が75.3万人、中野区が34.5万人です。
- 一人暮らし世帯の割合は中野区が高く（62.3%）、練馬区は47.7%です。単身向けの住まいの多さの目安になります。
- 子どもの比率は練馬区のほうが高く（中野区 8.4% / 練馬区 11.4%）、子育て世帯が相対的に多い傾向です。
- 直近5年の人口増減は中野区が+5.1%、練馬区が+4.3%です。
18項目のデータ比較
出典: 国勢調査 2020 ほか| 指標 | 中野区 | 練馬区 | 差（中野区−練馬区） |
|---|---|---|---|
| 人口市区町村に常住する総人口。街の規模感を見るための基本指標です。算出方法国勢調査の市区町村別総人口をそのまま利用。 | 34.5万人 | 75.3万人 | -407,728人 |
| 世帯数市区町村内の一般世帯数。住まい方や生活圏の密度を読む補助指標です。算出方法国勢調査の一般世帯数を利用。 | 20.8万世帯 | 37.5万世帯 | -166,749世帯 |
| 推定家賃統計データから算出した家賃目安です。実際の募集賃料とは異なる場合があります。算出方法住宅・土地統計調査の「1か月当たり家賃」を市区町村単位で集計した参考値。実際の募集賃料とは異なります。 | 86,564円 | 84,793円 | +1,771円 |
| 身近な犯罪率（人口千人あたり）人口1,000人あたりの街頭犯罪等（ひったくり・自転車盗など窃盗7手口）の認知件数。刑法犯全体や体感治安そのものではなく、暮らしに身近な犯罪の起きやすさを見る参考値です。算出方法警察庁統一様式の犯罪オープンデータ（窃盗7手口）を市区町村別に集計し、2020年国勢調査人口1,000人あたりに換算。都道府県ごとに順次整備中で、未整備の地域は表示されません。 | 2.2件/千人 | 2.1件/千人 | +0.1% |
| 一人暮らし世帯率全世帯に占める単身世帯の割合。初めて住む人や単身者の多さを把握します。算出方法単身世帯数 ÷ 一般世帯数 × 100 で算出。 | 62.3% | 47.7% | +14.7pt |
| 夫婦のみ世帯率全世帯に占める夫婦のみ世帯の割合。世帯構成チャートに利用します。算出方法夫婦のみの世帯数 ÷ 一般世帯数 × 100 で算出。 | 13.8% | 16.6% | -2.8pt |
| 子どもあり世帯率全世帯に占める夫婦と子供からなる世帯の割合。世帯構成チャートに利用します。算出方法夫婦と子供からなる世帯数 ÷ 一般世帯数 × 100 で算出。 | 14.7% | 24.1% | -9.4pt |
| 20〜34歳比率総人口に占める20〜34歳の割合。進学・就職・転職層の厚みを見る指標です。算出方法20〜34歳人口 ÷ 総人口 × 100 で算出。 | 24.1% | 19.0% | +5.1pt |
| 15歳未満比率総人口に占める15歳未満の割合。子育て世帯の多さを見る補助指標です。算出方法15歳未満人口 ÷ 総人口 × 100 で算出。 | 8.4% | 11.4% | -3.0pt |
| 65歳以上比率総人口に占める65歳以上の割合。良し悪しではなく年齢構成の特徴として扱います。算出方法65歳以上人口 ÷ 総人口 × 100 で算出。 | 19.1% | 21.2% | -2.1pt |
| 人口変化率（5年）直近5年間の人口増減率。人口や世帯の変化傾向を読む指標です。算出方法（現在の人口 − 5年前の人口）÷ 5年前の人口 × 100 で算出。 | +5.1% | +4.3% | +0.8pt |
| 持ち家率主世帯数に占める持ち家に住む世帯の割合です。算出方法持ち家主世帯数 ÷ 主世帯総数 × 100 で算出。 | 32.4% | 41.7% | -9.3pt |
| 借家率主世帯数に占める借家に住む世帯の割合です。算出方法借家主世帯数 ÷ 主世帯総数 × 100 で算出。 | 59.1% | 48.6% | +10.5pt |
| 集合住宅率住宅総数に占める共同住宅の割合です。統計上、町村などでは欠損する場合があります。算出方法共同住宅数 ÷ 住宅総数 × 100 で算出。 | 79.4% | 67.1% | +12.3pt |
| 一戸建て率住宅総数に占める一戸建て住宅の割合です。統計上、町村などでは欠損する場合があります。算出方法一戸建て住宅数 ÷ 住宅総数 × 100 で算出。 | 17.9% | 29.7% | -11.8pt |
| 空き家率空き家数 ÷（居住世帯のある住宅数 + 空き家数）で算出しています。算出方法空き家数 ÷（居住世帯のある住宅数 + 空き家数）× 100 で算出。 | 12.2% | 9.5% | +2.7pt |
| 納税者1人あたり課税所得納税義務者1人あたりの課税対象所得です。住民1人あたりの所得ではありません。算出方法課税対象所得 ÷ 納税義務者数 で算出（万円単位）。 | 466万円 | 447万円 | +19万円 |
| 昼夜間人口比率夜間人口に対する昼間人口の比率。通勤・通学で人が集まる街かを見る補助指標です。算出方法昼間人口 ÷ 夜間人口 × 100 で算出。100%を超える街は通勤・通学で日中に人が流入しています。 | 95.4% | 83.8% | +11.6pt |
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